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ほいくえん たんぽぽのくに (堺市三国ケ丘)
たんぽぽのくにの日々のようすです。
CATEGORY : 行事・イベント
子育て勉強会(腸活について💩)
DATE : 2020-09-12-Sat  Trackback 0  Comment 0
涼しくなってきた今日この頃‥🍂
子育て勉強会を開催いたしました☺️🌿

今回の内容は
 腸 活 💩✨✨✨
講師は、ねきけいこ先生にお願いしました😌

当日は、数名の保護者の方に参加して頂きました。
ありがとうございました😌🍀


食物せんいや発酵食品などをしっかりとって、
善玉菌優位の腸内フローラをつくりましょう。

腸活を学び✏️その後は、リラックスしたヨガの時間も
楽しみながら🧎‍♀️♬良い時間を過ごせたと思います😌🍀


幸せホルモンのひとつセロトニンも
じつは多くが腸でつくられているという研究も!
腸活でお腹も心もスッキリ✨
大人も子どももハツラツと‼️‼️‼️😆

今後もお腹も心もヘルシーになり続けましょうね💩💖

LETS腸活💩✨✨✨


💖💩💖

ねきけいこ先生は、大阪泉州を中心に健康的な食習慣や
エコな生活を提案し、ファスティングのアドバイザーとしても
活動されております。
またヨガ講師もされており、保育園にお子様を預けながら
働くワーキングママさんでもあるんですよ‼️😳
ねきけいこ先生のホームページ💻です✨
ヨガのブログ https://ameblo.jp/yuanyuan-blog/
うんち教室など腸活のブログ https://ameblo.jp/nekikeiko/
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